コラムColumn

2017/09/28

自分だけ独身でツライ… 気持ちを楽にするための手引き

友達やいとこなど、周りがみんな結婚すると、プレッシャーや孤独を感じたり、焦ってしまったりすることもありますよね。一人の時間を楽しめない、結婚したくても相手が見つからない、ということもあります。自分だけ独身でつらいと感じている方のために、寂しい気持ちを楽にする方法や、独身の暮らしを充実させる方法、婚活について紹介します。

 

自分だけ独身… 孤独感を意識してしまうのはどんな時?

一人で買い物しているのは私だけ?

一人で買い物に出かけたら、周りはカップルや家族連ればかりだったとき、仲良く洋服を選んだり、楽しそうにこれからの予定を話し合う様子を見て、寂しくなってしまうこと、ありますよね。周囲にやっと一人でいる女性を見つけたと思ったら、メンズ売り場で彼氏や旦那さんのプレゼントを選んでいる様子。もしかして自分だけ独身?なんて思ったことがある方もいるかもしれません。

友達との時間が合わなくなる

病気になった時、特に一人暮らしだと心細いものです。結婚していれば、お嫁さんや旦那さんが側で看病してくれるでしょう。しかし、一人ならどんなにつらいときでも、料理や洗濯、病院に行くのも、自分でしなければなりません。普段は一人で平気な方でも、病気のときだけは人恋しくなってしまう、ということもあります。

友達に既婚者が増えてくると、集まった時の話題は、お嫁さんや旦那さんの話、子供の話などが多くなります。自分だけ独身だったら、話題についていけず、輪に入れないと感じてしまうこともしばしばです。

仲の良い友人の結婚式に参加する

それなりの年齢になれば、友達の結婚式に呼ばれることが多くなります。周りがどんどん結婚していくと、ついつい焦ってしまいますよね。人の結婚式はもう充分、そろそろ自分の結婚式を、なんて思っても、お付き合いしてる人どころか、最近異性と交流していないことに気づいてしまったら、さらに焦ってしまいます。そんなことが続けば、周囲の幸せな話を、素直な気持ちで祝えなくなってしまいます。

周りに既婚者が増え、ふと気がつくと、とっくに結婚適齢期を過ぎていた、なんてこともあります。もう若くはないし、もしかしたら一生独身?と不安になったことがある方もいるはず。独身はともかく、日常生活で孤独を感じてしまうのはつらいですよね。 

ツライ気持ちを解消しよう!気持ちを楽にするコツ

孤独を感じてしまったとき、どうやって気持ちを切り替えていますか?

辛さを感じる環境を変えてみよう

おすすめは、独身仲間を作ることです。既婚者の友達とは、話や価値観が合わなくなってしまうこともありますし、そもそも会える回数も減ってしまいます。独身仲間を作れば、独身なのは自分だけじゃないと安心できるだけではなく、独身らしく思いきり遊ぶこともできます。新しい仲間を作り、環境を変えてみれば、孤独を感じることは少なくなるはずです。

学生時代の友人に連絡したり、新しく知り合った独身の人と仲良くなったりして、気の合う仲間を見つけましょう。可能ならば、独身や若者の多い職場に変えてみるのも良いですね。新しい出会いがあるかもしれません。

趣味を増やして自分の世界を広げよう

一人の時間を楽しむことも大切です。結婚したら、一人でゆっくり過ごす時間は減ってしまいます。のんびり読書をしたり、ショッピングに出かけたり、趣味の時間を増やしたり、一人だからこその楽しみもあります。気軽に飲みに出かけたり、夜遊びをしたりできるのも、独身の特権です。美術館や図書館などに出かけてみるのも良いですし、サークルや習い事に挑戦してみるのも自分の世界を広げることにつながります。

仕事や趣味に没頭するのも素敵です。新しい目標や、一人で楽しめる趣味を探してみましょう。一人の時間を充実させられる上に、スキルアップを目指すこともできます。

それでも寂しい気持ちが消えないなら、恋人作りや婚活に励んでみるのもありです。積極的に出会いがありそうな場所に出かけたり、自分磨きを頑張ったりすれば、前向きに過ごすことができます。特に自分磨きは、自信を持てるようになるのでおすすめです。

敢えておひとり様でいたいなら!独身の暮らしを充実させる方法

独身の暮らしを充実させるために、独身だからこそできる、新しいことに挑戦してみるのはどうでしょうか。

副業を初めてみる

興味がある仕事があるなら、思いきって仕事を掛け持ちしてみましょう。土日だけ新しくアルバイトを始めたり、空いた時間に在宅ワークを行ったり、時間に融通がきく独身だからこそできる仕事があります。

習い事を始めてる

新しく習い事を始めるのも、暮らしを充実させることにつながります。大人向けの習い事には、ヨガやフラワーアレンジメント、茶道、パソコン教室など、様々な種類があります。低価格で気軽に楽しめる習い事もたくさんあります。会社帰りや休みの日に、やってみたかった習い事を始めて、自分磨きをしてみましょう。その習い事がそのまま趣味にもなるかもしれませんし、仕事や生活に役立つこともあるかもしれません。

一人旅に出かける

一人旅をしてみるのもおすすめです。独身なら、自分で働いて貯めたお金を、自分のために使うことができます。一人旅をすれば、価値観が変わるような新しい発見や、素敵な出会いもあるかもしれません。国内旅行なら、日帰りや1泊しか時間がとれなくても充分楽しめます。

観光地を巡るのも、買い物をするのも、ゆっくり温泉につかるのも、一人旅なら思いのままです。仕事を休めるなら、1ヶ月など長い期間、海外旅行に行くのも良いですね。

ボランティア活動をしてみる

災害ボランティアや動物保護ボランティアなど、様々なボランティアがあります。自分に合ったボランティアを探しましょう。空いた時間で社会貢献でき、スキルアップや新しい出会いも望めます。大きなことを始める時間がない場合でも、アロマをたいたり、部屋の模様替えをしたり、料理を楽しんだり、日常生活のちょっとした工夫でも、独身の暮らしを充実させることは可能です。

根本的な原因を取り除きたいなら婚活が一番!

一人の時間を充実させて、独身の暮らしを楽しんでも、どうしても自分だけ独身という寂しさが消えないなら、根本的な原因を取り除きましょう。本気で結婚したいなら、婚活が最適です。合コンや友達の紹介で恋人を探していたけれど見つからなかったという方でも、違う婚活手法を試してみたら、素敵な出会いがあるかもしれません。

婚活で出会う相手なら、お互いに本気で結婚相手を探しているので、効率的に結婚を目指すことができます。

お見合いや高い費用を払う婚活サービスに抵抗がある、なかなかまとまった時間がとれないという方に特におすすめなのが「エン婚活」です。エン婚活は、上場企業のエン・ジャパングループが運営する、完全オンライン完結型の結婚相談所です。実際に店舗に出向く必要がなく、低価格なので、気軽に利用することができます。

料金は、登録料9800円、月会費12000円のみと至ってシンプル。結婚相談所によくある、お見合い料や成婚料もかかりません。会員になるには、本人証明書や学歴証明書、独身証明書の提出が必須なので安心です。希望や価値観に合う方を毎月6名以上紹介してもらうことができるので、自分に合った結婚相手に出会える確率が高いです。

会う日の調節もしてもらえるので、個人情報を教えることなく、確実に相手と会うことができます。資料請求や無料相談が可能なので、まずはサービスの概要について資料請求してみましょう。

 

 

コラム一覧に戻る

10月29日(日)までの入会で、Amazonギフト券1万円分を対象者全員にプレゼント!

※2018年1月1日時点でエン婚活をご利用中の方が対象です。

コラムページTOPへ
こいとり|今を楽しく!毎日を、笑顔に!アラサー女子向け恋愛メディア

エン婚活の詳細資料を
メールでお送りいたします。

※ご入力頂いた情報は、弊社の「プライバシーポリシー」にご同意いただいたものといたします。

close
PAGE TO TOP